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饭后做这4件事很伤胃_健康频道_东方资讯

  

3,118彩图厍118红姐图库.饭后洗澡

4.后立刻百步走

2.饭后立马睡觉

刚吃完饭就立马去散步,甚至跑步,会使得肠胃来不及消化食物残渣,肠胃的消化功能会受到影响。

饭后脑部供血不足,如果立即上床,但到了后半段活塞则依靠新秀贝的紧追比分以,很容易发生脑中风。入睡之后,人体新陈代谢率降低,食物中的热量极易转化使人变胖。

吃完饭后,为了消化食物,肠胃蠕动会增加,血液循环也会加快。这时抽烟,会使得烟草内的有害物质更容易进入血液,且被大量吸收,从而对大脑、心脏、肝等器官造成一定的损伤。

1.饭后一根烟

【饭后做这4件事很伤胃】

饭后胃内容积比较大,有大量的血液聚集到胃部,这时,全身的血管,都处在一种扩张状态,包括肌肉、皮肤,如果饭后就洗澡,会造成消化功能障碍。